Домой Спорт Психическое здоровье – это то, чему не уделяется должного внимания, – Свитолина

Психическое здоровье – это то, чему не уделяется должного внимания, – Свитолина

0

Психическое здоровье – это то, чему не уделяется должного внимания, – Свитолина

Украинская теннисистка Элина Свитолина в марте сообщила, что возьмет паузу от выступлений. Спортсменка это объяснила тем, что испытывает проблемы со спиной.

Свитолина: Важно рассказывать о своей собственной истории

Элина рассказала о работе с психологом. Она подчеркнула, что обычно психическому здоровью уделяют мало внимания.

«В течение дня я просто отключаю телефон. Это действительно помогает мне быть спокойнее. Мы много разговариваем с моим психологом и каждый раз что-то открываем для себя, находим какие-то пути. Для нее тоже было тяжело видеть меня такой грустной», – признавалась теннисистка.

Я полностью согласна с тем, что психическое здоровье – это то, чему не уделяется должного внимания. Спортсмены переживают много проблем, много трудных моментов, связанных с травмами, выступлениями, давлением со стороны СМИ,
– подчеркнула Свитолина.

Первая ракетка Украины отметила, что будет делиться своими переживаниями с поклонниками.

«Важно говорить об этом, рассказывать о своей собственной истории. Мне кажется, что раньше этого делалось недостаточно.

Читайте также:  Теннис: Стаховский с победы начал выступления на "Челленджер" в Киеве

Отлично, что сейчас эта тема становится более открытой. Я думаю, что для некоторых людей очень важно сказать это вслух, как это сделала Наоми Осака. Кое-кто хочет поделиться своими историями», – сказала украинка.

Элина говорит свои проблемы вместе с психологом, а также родными.

Я хочу говорить об этом со своим психологом, со своей семьей. Нет неправильного или правильного пути. Вы должны найти тот способ, который удобен для вас,
– добавила спортсменка.

Как начался для Элины 2022 год

  • В 2022 году Элина успела поучаствовать в 8 турнирах. Она одержала 5 побед в 13 матчах. Лучший результат – выход в четвертьфинал турнира в Монтеррее.
  • В марте она сообщила, что берет паузу от выступлений. Свитолина объяснила это тем, что у нее проблемы со спиной.
  • Также болельщики не увидят Элину на открытом чемпионате Франции Ролан Гаррос-2022.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь